두 사람이 싸울 때 먼저 싸움을 포기하는 자가 더 고상한 사람이다. -탈무드 오늘의 영단어 - adherence : 고수, 부착, 가맹, 집착오늘의 영단어 - slate for : 착수하다, 가동하다오늘의 영단어 - check : 저지, 검사,꼬리표, 수표: 저지하다,일치하다: 체크무늬의Kill not the goose that lays the golden eggs. (황금 알을 낳는 거위를 죽이지 말라.)동냥자루를 찢는다 , 작은 잇속을 놓고 서로 다툰다는 뜻. 창조주이신 하나님이 바로 건강의 원천임을 항상 기억하라. -건강십계-완벽과 최고의 차이는 엄청나다. 완벽은 결코 실수를 용납하지 않지만 최고는 어느 정도의 실수가 포함된다. 실수 없이 변화할 수는 없다. 그것이 변화의 본질이다. -데이비드 바움 오늘의 영단어 - vigil : 철야, 불침번, 밤샘, 철야기도당신은 당신의 몸과 마음 어느 쪽의 노예가 되어서는 안된다. 당신의 진짜 주인은 바로 당신의 참된 자아이다. 대부분의 사람들은 몸이 곧 자신이라는 잘못된 믿음으로 살아간다. 우리는 자신의 외모, 능력, 사회적 지위, 혹은 생각이나 감정, 감각들을 자기라고 믿는다. 그러나 진정한 당신의 본질은 그런 유한하고 제한된 것들이 아니다. -일지 이승헌